Détail de l'événement
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15/11/2026 au 15/11/2026
Maison des Associations, Mérindol
🤸 VAMOS ! Sports en famille
Bouger, partager, se faire du bien ! Rendez-vous le dimanche 15 novembre, de 10h à 11h30, à la Maison des associations de Mérindol pour un moment convivial en famille autour du mouvement, du bien-être et de la découverte d’activités physiques variées.
Au programme, quatre ateliers à tester :
🧘 Pilates / Yoga avec Coralie : renforcez votre corps en douceur, améliorez votre souplesse et trouvez votre équilibre.
☯️ Pratique chinoise avec Benoît : équilibre, souplesse, énergie… découvrez les bienfaits de cette pratique.
🥋 Jiu-jitsu brésilien / Grappling avec Mathieu : apprenez à vous défendre, à vous dépasser et à gagner en confiance, sur le tatami et dans la vie.
❤️🔥 Cardio / Tonus collectif avec Catalina : boostez votre énergie, tonifiez votre corps et partagez un moment dynamique en groupe.
📝 Préinscription requise auprès du Foyer Rural : foyer.rural.merindol@orange.fr
📞 Renseignements : Catalina, 07 83 27 90 90
Un événement organisé en partenariat avec le Foyer Rural de Mérindol.
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